Ölmischung

ClaryCalm™

Wenn der Monat auf sich aufmerksam macht.

ClaryCalm™ · Tröstende Mischung

ClaryCalm ist ein Roll-on für die Momente, in denen sich der Körper laut meldet — oder die Stimmung kippt, ohne dass man weiß warum. Blumig, weich, mit einem Hauch Holz. Eine Mischung, die sich wie ein freundliches Signal anfühlt: Hey, nimm dir jetzt eine Minute.

Wie eine liebevolle Umarmung an Tagen, an denen alles etwas intensiver wirkt.

Diese Ölmischung begleitet mich durch die kleinen und großen Momente des Monats. Je nach Zyklus fühlt sich jeder Tag ein wenig anders an. Der Duft erinnert mich daran, auf meinen Körper zu hören, innezuhalten und mir genau die Fürsorge zu schenken, die ich gerade brauche.

Manchmal ist das ein bewusster Moment am Morgen, bevor der Tag losgeht. Manchmal ist es abends, wenn ich merke, dass ich einfach nur noch zur Ruhe kommen will. Ich trage es dann ganz bewusst auf — nichts Kompliziertes, aber genau dieser kleine Reflex, kurz innezuhalten, macht für mich den Unterschied.

Besonderheiten

Elf Öle in einem Roller — und jedes hat seinen Grund.

ClaryCalm™ ist eine speziell für Frauen entwickelte Roll-on-Mischung von dōTERRA. Sie ist keine zufällige Sammlung hübsch riechender Öle. Muskatellersalbei und Geranie stehen traditionell für weibliche Balance, Lavendel und Römische Kamille für Sanftheit und Ruhe. Bergamotte bringt etwas Licht, Ylang Ylang Tiefe, Zedernholz Erdung — ergänzt durch Fenchel, Karottensamen, Palmarosa und Mönchspfeffer. Zusammen ergibt sich ein Duft, der blumig und krautig ist, weich-süß mit einem dezent holzigen Unterton — und der sich auf der Haut sofort kühlend anfühlt.

Der Roll-on-Applikator macht ClaryCalm zum Alltagsbegleiter ohne Aufwand. Ein kurzer Moment auf den Handgelenken, auf die Fußsohlen oder den Bauch, ein Atemzug Stille — und weiter. Keine Zubereitung, kein Trägeröl nötig (die Mischung ist pur und kann bei Bedarf separat verdünnt werden), kein Aufwand.

ClaryCalm™

Eigenschaften

Was ClaryCalm™ ausmacht

Kühlung & Komfort

Aufgetragen auf die Haut entsteht ein kühlendes Gefühl. Besonders an Tagen, an denen der Körper heiß und unruhig wirkt, ist das eine kleine, spürbare Erleichterung. Einfach rollen, kurz einatmen, weitermachen.

Selbstfürsorge-Ritual

Der blumig-krautige Duft lädt dazu ein, innezuhalten. Für Momente, in denen der Alltag zu laut wird oder die Stimmung schwankt, ohne dass man einen guten Grund nennen könnte. Manchmal ist es einfach der Zyklus, der gerade mitspricht — mal ruhiger, mal intensiver, Tag für Tag ein bisschen anders. ClaryCalm begleitet genau diese Phasen.

Wofür ich ClaryCalm™ nutze

ClaryCalm™ im Alltag

Morgen-Moment

Morgen-Moment

Bevor der Tag wirklich beginnt: ClaryCalm auf die Handgelenke rollen, kurz zusammenreiben und einen Atemzug nehmen. Der blumig-krautige Duft ist ein sanfter Start — besonders an Tagen, an denen man schon morgens spürt, dass es ein fordernder werden könnte.

Massage

Massage

Auf die betreffende Stelle rollen und mit kreisenden Bewegungen einmassieren. Das dauert zwei Minuten und fühlt sich nach echter Fürsorge an.

Kurz erklärt

ClaryCalm™ ist eine ätherische Ölmischung von dōTERRA im praktischen Roll-on-Format, entwickelt speziell für Frauen. Sie kombiniert elf Öle — darunter Muskatellersalbei, Lavendel, Ylang Ylang, Bergamotte und Mönchspfeffer — und wird topisch auf Handgelenke, Nacken oder Fußsohlen aufgetragen. Bekannt für ihr kühlendes Hautgefühl, begleitet sie viele Frauen als Teil ihrer Selbstfürsorge-Routine.

So lässt er sich anwenden

Anwendungsmöglichkeiten

ClaryCalm™ – application

Aromatisch

Da ClaryCalm kein Trägeröl enthält, lässt sich die Mischung auch im Diffuser verwenden. 3–4 Tropfen für ein ausgleichendes Raumklima — ideal abends oder immer dann, wenn du eine ruhigere Atmosphäre schaffen möchtest.

Tipp: Alternativ: Einen Tropfen in die Handflächen geben, kurz einreiben und tief einatmen.

Äußerlich

Den Roller direkt auf die entsprechende Hautstelle auftragen. Die Mischung ist pur — bei empfindlicher Haut empfiehlt sich das Verdünnen mit fraktioniertem Kokosöl.

Tipp: Die Mischung auf zwei kleinere Flaschen aufteilen und jeweils mit fraktioniertem Kokosöl auffüllen — so erhält man mehrere verdünnte Roll-ons.

Meine Empfehlung

Auch im Mondphasen Kitmein Einstiegs-Tipp.

Wer neu bei dōTERRA startet, beginnt mit einem Einschreibungs-Kit — und das Mondphasen Kit ist dafür ein besonders schöner Einstieg. Für Frauen, die ihren Zyklus nicht länger als Störfaktor sehen wollen, sondern als das, was er ist: ein Rhythmus, der zu ihnen gehört. Ich habe dieses Kit ganz bewusst zusammengestellt — mit genau den Ölen, die in den jeweiligen Momenten am meisten Sinn ergeben.

Mondphasen Kit
ClaryCalmDie tröstende Mischung
GrapefruitDas Öl der Leichtigkeit
LavendelDas Öl der Kommunikation
Whisper TouchDas Öl der Weiblichkeit

Worauf man achten sollte

Hinweise zur sicheren Anwendung

ClaryCalm ist zur topischen Anwendung vorgesehen. Die Mischung enthält keine Trägeröle und kann direkt auf die Haut aufgetragen werden — bei empfindlicher Haut vor der Anwendung verdünnen. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden. Kühl und trocken lagern.

Vorsichtsmaßnahmen

  • Einige enthaltene Öle (u. a. Bergamotte) können phototoxisch wirken — nach dem Auftragen auf Hautpartien, die dem Sonnenlicht ausgesetzt werden, mindestens 12 Stunden direktes UV-Licht meiden oder die Stelle abdecken.
  • Bei Hautreizungen die Anwendung unterbrechen und ggf. stärker verdünnen.

Herkunft & Qualitätssicherung

Woher das Öl kommt

Die Öle in ClaryCalm stammen aus unterschiedlichen Teilen der Welt — Muskatellersalbei und Lavendel aus dem europäischen Mittelmeerraum und Bulgarien, Bergamotte aus Kalabrien in Süditalien, Ylang Ylang von den Komoren im Indischen Ozean, Mönchspfeffer aus dem Mittelmeerraum. doTERRA bezieht diese Pflanzen im Rahmen nachhaltiger Beschaffungspartnerschaften direkt aus den jeweiligen Anbaugebieten — mit dem Ziel, die Reinheit jedes einzelnen Öls von der Pflanze bis in den Roller zu sichern.

Bulgarien / Frankreich

Zwei Kernöle der Mischung aus traditionellen europäischen Anbaugebieten mit idealen klimatischen Bedingungen für hohe Inhaltstoffdichte

Italien (Kalabrien)

Die Bergamotte aus Kalabrien gilt als Referenzqualität — das kühle Mittelmeerklima bringt ein besonders vielschichtiges Aromaöl hervor

Komoren / Madagaskar

Ylang Ylang von den Komoren — handgepflückte Blüten, dampfdestilliert in Fraktionen für das typisch blumig-intensive Profil

Alle Öle in ClaryCalm durchlaufen doTERRAs CPTG-Qualitätsprüfung (Certified Pure Tested Grade) — unabhängig durch Drittlabore getestet auf Reinheit und Zusammensetzung. Die Mischung enthält keine Füllstoffe, Streckmittel oder Duftöle.

Qualität & Preisvergleich

Warum ClaryCalm™ von doTERRA?

Warum nicht einfach ein günstiges Öl aus der Drogerie?

Ein Blick auf die Zutatenliste bei dm oder Rossmann zeigt schnell: Viele günstige Produkte sind Duftöle oder naturidentische Mischungen — kein Vergleich zu naturreinen ätherischen Ölen. Bei einer Mischung wie ClaryCalm mit elf verschiedenen Pflanzenölen aus unterschiedlichsten Herkunftsländern macht das einen echten Unterschied: Jedes einzelne Öl muss rein, unverfälscht und in der richtigen Zusammensetzung vorliegen.

doTERRA lässt alle Öle und Mischungen nach dem CPTG-Standard (Certified Pure Tested Grade) durch unabhängige Drittlabore prüfen — auf Reinheit, botanische Echtheit und das Fehlen von Pestiziden, Schwermetallen oder synthetischen Zusätzen. Diese Testergebnisse sind öffentlich einsehbar.

Ergiebigkeit und Kosten pro Tropfen. Ein Roll-on mit echten naturreinen Ölen ist konzentrierter und ergiebiger. Wer ClaryCalm zusätzlich auf kleinere Flaschen aufteilt und verdünnt, bekommt noch mehr Anwendungen aus einer Flasche — das relativiert den höheren Einkaufspreis deutlich. Drogerie-Öle klingen günstig, bis man anfängt, nachzurechnen.

Preisvergleich: ClaryCalm™ von doTERRA vs. Drogerie (dm, Rossmann)

doTERRA

Empfohlen

ClaryCalm™ Roll-on, naturreines CPTG-geprüftes Öl-Blend

höherpreisig

Unabhängig durch Drittlabore geprüft, 100 % naturrein, auch zur Diffusion geeignet, sehr ergiebig durch konzentrierte Zusammensetzung

Drogerie-Öle (z. B. dm, Rossmann)

Ätherische Öle / Duftöl-Mischungen, Einsteigersegment

günstiger Einstiegspreis

Reinheit und botanische Herkunft oft intransparent, häufig Duftöle oder naturidentische Mischungen statt naturreiner ätherischer Öle

Preise sind ungefähre Richtwerte und können je nach Anbieter, Menge und Zeitpunkt abweichen. Der Vergleich dient der Einordnung von Qualität und Kosten pro Milliliter — kein offizielles Angebot der genannten Händler.

Was steckt drin

Hauptbestandteile & Wirkung

Linalylacetat (aus Muskatellersalbei & Lavendel)

Einer der Hauptinhaltsstoffe von Lavendel und Muskatellersalbei — trägt zum weichen, beruhigenden Charakter des Dufts bei

Linalool (aus Lavendel & Bergamotte)

Kommt in vielen Blütenölen vor und ist mitverantwortlich für den runden, floralen Duft der Mischung

Geraniol (aus Geranie & Palmarosa)

Verleiht der Mischung ihren rosenähnlichen, weich-blumigen Unterton

Sesquiterpene (aus Zedernholz)

Bringen den erdigen, holzigen Grundton — und sorgen für das ausgleichende, zentrierende Gefühl der Mischung

Mischung

Was drinsteckt

  • Muskatellersalbei (Clary Sage)

    Traditionsreiches Leitöl der Mischung — krautig, warm, steht traditionell für weibliche Balance

  • Lavendel

    Beruhigend, blumig — gibt der Mischung ihre sanfte Grundnote

  • Bergamotte

    Frische, leicht zitrusige Helligkeit — ausgleichend und aufhellend im Duftbild

  • Römische Kamille

    Sanft und apfelartig — beruhigend, besonders für emotionale Ruhe

  • Zedernholz (Cedarwood)

    Holzige Erdung — gibt der Mischung Tiefe und Stabilität

  • Ylang Ylang

    Intensiv-blumig — emotionale Wärme, steht traditionell für Offenheit und Verbindung

  • Geranie (Geranium)

    Rosenähnlich, süßlich-grün — traditionell mit weiblichem Wohlbefinden verbunden

  • Fenchel

    Leicht süß-würzig — traditionell ein Öl der weiblichen Kräutertradition

  • Karottensamen

    Erdig, leicht würzig — ein Nischenöl für Tiefe und Komplexität in der Mischung

  • Palmarosa

    Weich-rosenähnlich — Wärme und Fürsorge im Duftbild

  • Mönchspfeffer (Vitex)

    Krautig, leicht pfeffrig — seit der Antike Teil traditioneller Frauenrituale

Geschichte

Traditionelle Verwendung

Viele der enthaltenen Pflanzen haben eine lange kulturelle Geschichte: Muskatellersalbei war in Europa traditionell Teil weiblicher Rituale, Mönchspfeffer wird seit der Antike mit Weiblichkeit in Verbindung gebracht, und Ylang Ylang wurde in Südostasien traditionell zur Entspannung geschätzt. Auch Fenchel und Geranie finden sich seit Jahrhunderten in traditionellen Kräuterritualen.

Öl-Typ-Test

Was verrät dir dein Öle-Typ wirklich?

Manchmal weißt du es selbst nicht – nur, dass es zu viel ist. Sechs Fragen nach Gefühl, und du bekommst deinen Archetyp mit Ölen, Kits und Ritualen, die zu dir passen.

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Fragen

Häufige Fragen

Was ist ClaryCalm und wofür wird es verwendet?

ClaryCalm ist eine topische Ölmischung von doTERRA im Roll-on-Format, entwickelt für Frauen. Sie vereint elf ätherische Öle — darunter Muskatellersalbei, Lavendel, Bergamotte, Ylang Ylang, Geranie, Mönchspfeffer und Zedernholz — und wird auf Haut aufgetragen. Bekannt ist sie für ihr kühlendes Hautgefühl und ihren weich-blumigen Duft. Viele Frauen integrieren ClaryCalm in ihre Alltagsroutine als Teil ihrer Selbstfürsorge — immer dann, wenn die Stimmung schwankt und man sich etwas Sanftheit gönnen möchte.

Wie trage ich ClaryCalm richtig auf?

ClaryCalm enthält kein Trägeröl — die Mischung ist pur und damit direkt einsatzbereit. Einfach den Roller auf die gewünschten Stellen führen: Unterbauch, unterer Rücken, Handgelenke, hinter die Ohren oder Fußsohlen. Bei empfindlicher Haut empfiehlt sich das Verdünnen: Die Mischung lässt sich prima auf zwei kleinere Roll-on-Flaschen aufteilen und mit fraktioniertem Kokosöl auffüllen — so entstehen mehrere sanftere Roll-ons, und man kommt länger mit einer Flasche aus. Da kein Trägeröl enthalten ist, funktioniert ClaryCalm auch im Diffuser: 3–4 Tropfen für ein ausgleichendes Raumklima.

Kann ich ClaryCalm auch im Diffuser verwenden?

Ja — und das ist eine Besonderheit dieses Roll-ons. Da ClaryCalm kein Trägeröl enthält, eignet sich die Mischung auch zur Diffusion. Einfach 3–4 Tropfen in den Wassertank geben. So entsteht ein blumig-krautiger Raumduft, der sich angenehm beruhigend anfühlt — ideal für Abende, an denen man zur Ruhe kommen möchte. Für die meisten anderen vorgefertigten Roll-ons mit Trägeröl wäre das nicht möglich, weil das Trägeröl den Diffuser verunreinigen würde.

Welche Öle sind in ClaryCalm enthalten?

ClaryCalm vereint elf Pflanzenöle: Muskatellersalbei (Clary Sage), Lavendel, Bergamotte, Römische Kamille, Zedernholz, Ylang Ylang, Geranie, Fenchel, Karottensamen, Palmarosa und Mönchspfeffer (Vitex). Jedes dieser Öle hat seine eigene Tradition — Muskatellersalbei und Mönchspfeffer stehen seit Jahrhunderten für weibliche Kräutertradition, Lavendel und Römische Kamille für Beruhigung und Sanftheit, Ylang Ylang für emotionale Wärme. Zusammen ergeben sie einen blumig-krautigen Duft mit weich-holzigem Unterton.

Wie oft kann ich ClaryCalm verwenden?

ClaryCalm lässt sich täglich verwenden — als Teil des Morgenrituals, tagsüber bei Bedarf oder abends auf den Fußsohlen. Manche Frauen nutzen die Mischung gezielt in bestimmten Zyklusphasen, andere haben sie als festen Bestandteil ihrer täglichen Routine. Da die Mischung pur und ohne Trägeröl ist, empfiehlt es sich bei sehr häufiger Anwendung, sie verdünnt zu verwenden (mit fraktioniertem Kokosöl), um die Haut zu schonen. Auf sonnenexponierten Hautstellen nach Bergamotte-haltigen Ölen UV-Exposition für mindestens 12 Stunden meiden.

Ist ClaryCalm als reiner Roll-on oder mit Trägeröl?

ClaryCalm ist pur — ohne Trägeröl. Das ist unter den doTERRA-Roll-ons eine Ausnahme, denn die meisten vorbereiteten Roll-ons enthalten fraktioniertes Kokosöl als Basis. Die reine Mischung hat den Vorteil, dass sie flexibler einsetzbar ist: direkt auf die Haut, verdünnt in eigene Roll-on-Flaschen umgefüllt oder im Diffuser verwendet. Wer die Mischung auf großen Hautflächen oder täglich einsetzt, kann sie bequem selbst im gewünschten Verhältnis mit Kokosöl verdünnen.

Riecht ClaryCalm stark oder eher dezent?

Der Duft von ClaryCalm ist ausgewogen und vielschichtig: blumig und krautig im Vordergrund, weich-süß durch Ylang Ylang und Geranie, leicht frisch durch Bergamotte und Lavendel, mit einem dezenten holzigen Unterton von Zedernholz. Viele empfinden ihn als sehr feminin und beruhigend — nicht aufdringlich, aber deutlich wahrnehmbar. Er trägt sich angenehm auf der Haut und verflüchtigt sich nach einer Weile, ohne einen schweren Rückstand zu hinterlassen. Wer sich nicht sicher ist, ob der Duft etwas für sie ist: Einfach mal schnuppern, bevor man ihn direkt aufträgt.

Welche Vorsichtsmaßnahmen gibt es bei ClaryCalm?

ClaryCalm enthält Bergamotte, die phototoxisch wirken kann. Das bedeutet: Stellen, auf die das Öl aufgetragen wurde, sollten mindestens 12 Stunden nicht direktem Sonnenlicht oder UV-Strahlen ausgesetzt werden — also beispielsweise nicht morgens auf den Unterarm auftragen und mittags in die Sonne gehen. Bei empfindlicher Haut die Mischung verdünnt anwenden. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden. Bei bestehenden Erkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten Rücksprache mit einer Fachperson halten.

Ätherische Öle ersetzen nicht den Besuch beim Arzt. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte einen Fachmann. Produktverfügbarkeit und Preise können abweichen. Kein offizielles doTERRA-Angebot.