dōTERRA Calmer™

dōTERRA Calmer™ ist eine gebrauchsfertige ätherische Ölmischung aus Lavendel, Cananga, Buddha-Holz und Römischer Kamille in einer Basis aus fraktioniertem Kokosöl. Das bedeutet: keine Verdünnung nötig, direkt auf die Haut auftragen. Calmer ist Teil der doTERRA Kids Collection, eignet sich aber für jede Person, die ein einfaches Ritual für mehr Ruhe in den Alltag integrieren möchte. Typische Anwendungsstellen sind Handgelenke, Nacken und Fußsohlen — besonders abends, als Übergang vom aktiven Tag in den Abend.

Nein — Calmer ist bereits in fraktioniertem Kokosöl verdünnt und kann direkt auf die Haut aufgetragen werden. Das ist einer der praktischen Vorteile dieser Mischung gegenüber reinen ätherischen Ölen: kein Abmessen, kein separates Trägeröl, kein Vorbereiten. Einfach auftragen und fertig. Bei sehr empfindlicher oder gereizter Haut empfiehlt es sich trotzdem, zunächst eine kleine Stelle zu testen und die Reaktion zu beobachten.

Ja, absolut. Calmer ist nicht nur für den Abend gedacht — viele nutzen es auch tagsüber, wenn der Alltag gerade zu viel wird: zwischen Terminen, auf Reisen oder in stressigen Phasen. Ein Tropfen auf die Handgelenke, kurz einatmen, und der Moment gewinnt an Raum. Die kleine 10-ml-Flasche passt problemlos in jede Tasche. Für ein ruhiges Abendritual auf Handgelenke und Fußsohlen auftragen, für unterwegs genügt eine kleine Menge auf der Innenseite des Handgelenks.

Calmer enthält vier Öle, die in der Aromatherapie traditionell mit Entspannung und innerlicher Ruhe verbunden werden: Lavendel (blumig, beruhigend), Cananga (warm, balancierend), Buddha-Holz (geerdet, holzig) und Römische Kamille (sanft, milde auf der Haut). Jedes dieser Öle hat seinen eigenen Charakter — zusammen ergeben sie ein warmes, rundes Dufterlebnis, das weder zu süß noch zu herb wirkt. Die Basis aus fraktioniertem Kokosöl macht die Mischung gleichzeitig pflegend und sofort anwendbar.

Am einfachsten funktioniert es, Calmer zu einem festen Bestandteil des Abends zu machen — ähnlich wie Zähneputzen oder Gesicht waschen. Vor dem Schlafengehen Calmer auf die Handgelenke und die Fußsohlen auftragen, Handflächen kurz zusammenreiben und drei langsame Atemzüge nehmen. Das braucht keine 60 Sekunden und gibt dem Körper trotzdem ein klares Signal: Jetzt darf es ruhiger werden. Wer möchte, kann auch einen Tropfen auf ein Tuch neben dem Bett geben.

Calmer ist Teil der doTERRA Kids Collection und wurde mit Blick auf sanfte, niedrig konzentrierte Anwendung entwickelt — aber das macht es keineswegs nur für Kinder interessant. Gerade für Erwachsene, die ein unkompliziertes, bereits verdünntes Öl für den Alltag suchen, ist Calmer eine bequeme Wahl. Die Mischung ist für die topische Anwendung bestimmt und sollte unter Aufsicht bzw. mit Bedacht eingesetzt werden. Für Kinder unter 3 Jahren ist Calmer nicht geeignet.

Beide Produkte teilen das Thema Entspannung, sind aber anders aufgestellt. doTERRA Serenity ist ein reines ätherisches Öl (bzw. als Softgel erhältlich) und wird meist im Diffuser oder verdünnt topisch eingesetzt. Calmer hingegen ist bereits gebrauchsfertig verdünnt — kein Diffuser, kein Trägeröl nötig, einfach auftragen. Calmer enthält außerdem Cananga und Buddha-Holz, die ihm ein wärmeres, etwas holzigeres Profil geben. Wer ein Öl für den Diffuser sucht, greift eher zu Serenity; wer ein schnelles Ritual unterwegs oder vor dem Schlafengehen möchte, ist mit Calmer gut bedient.